美麗是“她們”亙古不變的哲學(xué)母題之一,塑形、纖體大家各有巧思。時(shí)間來(lái)到9102年,只靠管住嘴把自己餓瘦的“骨感美”已經(jīng)不再受到追捧。T臺(tái)上,風(fēng)格迥異、身材多樣的模特們釋放著自己的魅力,讓時(shí)尚變得千姿百態(tài)。熒幕中,“另類女團(tuán)”、大碼天使不按常理出牌,直接以“米飯”“漢堡和香腸”“美乃滋”和“葡萄汁”幾大熱量之源為自己代言,依舊圈粉無(wú)數(shù)。百變的“愛美運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)”,不變的樂(lè)活本能,當(dāng)審美的標(biāo)準(zhǔn)日趨多元,自律的汗水終將滋養(yǎng)出更快樂(lè)、更健康、更陽(yáng)光、更強(qiáng)大的內(nèi)心世界。

身材自由的今天,“邁開腿”大行其道。優(yōu)雅大方的芭蕾運(yùn)動(dòng)量不算高,但美體塑形效果極佳,不但能夠提升身體柔韌性,還能改善平衡感、訓(xùn)練核心肌群,分分鐘變身挺拔的“天鵝公主”。充滿成就感的力量訓(xùn)練深得“拿鐵女孩”們的喜愛,要馬甲線也要翹臀,和自己的身體做個(gè)約定,試著相信你的每一塊肌肉,讓它釋放最大能量,看似不可能的1RM就是下一條朋友圈的戰(zhàn)利品。硬核的鐵人三項(xiàng)、自由自在的滑翔傘、令人大汗淋漓的尊巴、考驗(yàn)意志力的平板支撐、在音樂(lè)中不斷激發(fā)靈感的動(dòng)感單車……豐富多彩的運(yùn)動(dòng)方式減壓又健康,增肌、減脂各得其所,總有一款可以把你帶入健身大軍。


9月,She’s Mercedes智薈空間再次活力啟程,走進(jìn)古都西安與南京,在瑜伽大師林敏的帶領(lǐng)下,“她們”的鼻息成為山間的清風(fēng),“她們”的身體幻化為充滿能量的小宇宙。用元?dú)鉂M滿的方式,回答著全球女性對(duì)力與美的不懈探求。

“她們”仰望天空,讓“天鵝頸”向上延伸,讓“美人背”自由舒展。在瑜伽的世界里,吸氣即創(chuàng)造,屏氣是守護(hù),吐氣則能消除緊張和焦慮。一呼一吸之間,她們一起神游悠哉寧?kù)o的內(nèi)心世界,不疾不徐,釋放自己的潛能,手拉手突破極限,詮釋“連接萬(wàn)物”的瑜伽奧義,彼此啟迪,相互成就,一起寫下“她們”的美麗故事。


愛輕盈的軀體,也愛有分量的靈魂,擁抱陽(yáng)光的熱力瑜伽之后,國(guó)家心理咨詢師王永紅老師為“她們”帶來(lái)了一場(chǎng)有趣的“情緒培訓(xùn)課”,從認(rèn)識(shí)人類腦區(qū)的3大結(jié)構(gòu),到了解情緒的5大類型,當(dāng)情緒來(lái)敲門,“我們?cè)搶W(xué)會(huì)和自己的喜怒哀樂(lè)和解,把不同的情緒轉(zhuǎn)化為遇見自己的力量。”在繁忙的生活中修煉直覺的眼睛,不被情緒帶著走,審視情緒的鏡子,和真實(shí)的自己成為朋友。

當(dāng)美不再千篇一律,運(yùn)動(dòng)也變成了由內(nèi)而外的自我修為,一如梅賽德斯-奔馳E級(jí)轎跑車的“盡智,盡美”,也像梅賽德斯-奔馳CLS四門轎跑車的“奪目,先鋒”,收獲優(yōu)美、流暢的身形和活力、緊致的線條之余,也許下一個(gè)組間休息,你就能頓悟新的人生靈感。10月-11月,She’s Mercedes智薈空間將登陸蓉城成都和鷺島廈門,在音樂(lè)中捕捉生活靈感,在藝術(shù)的世外桃源里滋養(yǎng)內(nèi)心,創(chuàng)造她們共同的故事。


