往者不可諫，來者猶可追。作為亞洲兩大主要經濟體，中國和日本在經濟發展路徑上既有一些相似，又本質上截然不同。而分析中日經濟的同與不同，既是理論界關注的學術熱點，也將助力市場主體和政策制定者優化長期戰略選擇。

從人口結構與經濟增長的實證關系切入，中日在歷史演進階段上存在雷同之處：1990年的日本和2020年的中國，在人口結構的靜態比例和動態方向上，都高度相似，同樣面臨著人口老齡化的長期挑戰。而從包括日本在內的全球主要經濟體的歷史數據來看，人口結構與經濟增長之間存在著非線性的相關關系，人口結構老化會造成經濟增長減速，但這種減速普遍呈現出階梯式演進的特征，勞動力與老年人人口之比有兩個重要的數據關口，當這個比例分別降至7.5和4.8左右時，經濟增速將出現兩次系統性的重心下移。伴隨著中國人口結構的關鍵指標依次跨過這兩個數據關口，中國經濟減速將是自然的客觀趨勢。雖然減速不可逆，但增質猶可期。

日本經驗和全球規律給中國經濟發展提供了寶貴的參考經驗，唯有通過持續果敢的資源配置優化和改革開放深化，中國經濟才能避免重蹈日本在類似階段出現的經濟風險（地產泡沫，投資回報率降低，技術進步下降），以中國式現代化謀求高質量發展。從內外形勢演變和中國戰略選擇看，經濟長期發展始終前景可期：一是審視內里，中國無論在市場深度和廣度上都存在更多可能性；二是面向未來，中國數據要素發展優勢具備堅實基礎；三是打開自己，改革開放深化將釋放可觀的長期動能。