一項為期14年的開創性研究發現，患有早期阿爾茨海默病的老年人如果每天走5000步以上，其認知能力下降的速度比活動量較少的同齡人要慢。該研究旨在探究運動如何有助于降低癡呆癥的風險。
活動更為頻繁的成年人，其大腦中與阿爾茨海默病相關的標志性蛋白質積累也更少，這表明他們的步行習慣可能有助于減緩該病的進展。
這項研究精心整合多種數據類型，旨在更深入地了解如何應對一種疾病——隨著人均壽命的提高，預計每年將有數以百萬計的新增患者。
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